چرا باید احساسات خودمان را بشناسیم؟

هر انسان در طول زندگی خود، احساست بسیار گسترده ای را تجربه می‌کند. برخی از این احساسات به علت های مختلف در وجود ما سرکوب شده‌اند و وقتی چندین احساس را همراه هم تجربه می‌کنیم، قدرت تفکیک و مدیرت آنها را نداریم. درواقع نمی‌توانیم دقیقا بیان کنیم که در حال تجربه چه احساساتی هستیم.  این عدم تشخیص درست، باعث می‌شود که رفتار های اشتباهی انجام داده و باعث رنجش خود و اطرافیان‌مان باشیم.کارت شناخت احساست و نیازها به شما کمک می‌کند تا درک بهتری از احساسات و نیازهای ارضا نشده‌ای احساسات در لایه‌های زیرین روان‌شناختی خود پیدا کنید. شناخت صحیح نیازها کمک به سزایی برای برطرف کردن آن‌ها به شما می‌کند و د نتیجه ارضای نیاز، شما احساس بهتری خواهید داشت و به‌صورت کلی خشنودی شما افزایش خواهد یافت. این کارت دقیقاً مسیر این راه را به شما می‌آموزد.

اطلاعات کلی کارت شناخت احساسات و نیازها

• مدت دوره: 7 دقیقه توضیح تکمیلی کارت + فایل pdf
• مبلغ سرمایه‌گذاری: 19.000 تومان
• نحوه برگزاری: فایل صوتی mp3 و کارت احساسات PDF
• رده سنی: مناسب برای کودکان – نوجوانان و حتی بزگسالان

کارت شناخت احساسات برای چه کسانی مناسب است؟

1. تمامی والدین
2. والدینی که قصد فرزند آوری دارند
3. مربیان مهدکودک و مراکز آموزشی
4. متخصصی و مشاوران کودک و نوجوان
5. معلم‌ها