هر انسان در طول زندگی خود، احساست بسیار گسترده ای را تجربه میکند. برخی از این احساسات به علت های مختلف در وجود ما سرکوب شدهاند و وقتی چندین احساس را همراه هم تجربه میکنیم، قدرت تفکیک و مدیرت آنها را نداریم. درواقع نمیتوانیم دقیقا بیان کنیم که در حال تجربه چه احساساتی هستیم. این عدم تشخیص درست، باعث میشود که رفتار های اشتباهی انجام داده و باعث رنجش خود و اطرافیانمان باشیم.
کارت شناخت احساست و نیازها به شما کمک میکند تا درک بهتری از احساسات و نیازهای ارضا نشدهای احساسات در لایههای زیرین روانشناختی خود پیدا کنید. شناخت صحیح نیازها کمک به سزایی برای برطرف کردن آنها به شما میکند و د نتیجه ارضای نیاز، شما احساس بهتری خواهید داشت و بهصورت کلی خشنودی شما افزایش خواهد یافت. این کارت دقیقاً مسیر این راه را به شما میآموزد.
اطلاعات کلی کارت شناخت احساسات و نیازها
مدت دوره: 7 دقیقه توضیح تکمیلی کارت + فایل pdf
مبلغ سرمایهگذاری: 19.000 تومان
نحوه برگزاری: فایل صوتی mp3 و کارت احساسات PDF
رده سنی: مناسب برای کودکان – نوجوانان و حتی بزگسالان